Nelly KERBIRIOU, joignable au 06 10 37 07 38 est sophrologue certifiée et coach bien-être spécialisée en parentalité, fertilité et confiance en soi. Elle vous accueille à son cabinet de Nogent-Sur Marne ou en consultation vidéo sur demande, dans l'écoute et le respect de l'objectif que vous souhaitez atteindre, dans les cas de :

- troubles de la fertilité

- parentalité difficile

- manque de confiance en soi

- surmenage, douleurs, troubles du sommeil, fatigue chronique

- difficulté à vous concentrer

- angoisses

- comportements addictifs

- phobies

- troubles du comportement alimentaire

- déprime

- dépression

- douleurs

afin que vous trouviez ou retrouviez votre équilibre.

 

Aussi, elle vous accompagne pour préparer vos réussites futures :

- fécondité

- accouchement

- examens scolaires

- compétitions sportives ou autres

- entretien d'embauche

- prise de parole en public

- représentations sur scène

- pour ouvrir la porte à votre développement personnel afin que vous vous sentiez épanoui(e)s, ou encore de vous permettre de retrouver une vie de couple harmonieuse dans le cadre d'une démarche commune, plus largement, un équilibre familial où chacun est à sa place. 

 

 Durée d'une séance = 1h

 

Tarifs

Cabinet de Nogent-Sur-Marne : 70€/séance individuelle, 90€/séance couple ou famille (2 personnes), 150€/séance (forfait famille ou groupe de 3 à 4 personnes)

Consultation visioconférence : 70€/séance individuelle, 90€/séance couple ou famille (2 personnes), 150€/séance (forfait famille ou groupe de 3 à 4 personnes)

 

Prise en charge partielle des consultations par certaines mutuelles

 

 

La sophrologie : une réponse à vos besoins

 

Que nous soyons enfant, adolescent ou adulte, nous sommes tous confrontés, tous les jours, à des situations qui mettent notre corps et notre esprit à l'épreuve. Chacune de ces situations s'appelle communément un "stress" et nous ne sommes pas tous égaux quand il s'agit de le gérer.

C'est lorsque notre équilibre physiologique est rompu et que le retour à la physiologie normale ne se fait pas, que l'on peut considérer que notre réaction face au stress est inadaptée.

La Sophrologie peut alors nous aider à trouver les ressources présentes en chacun de nous pour apporter une réponse adaptée à ces stress quotidiens.

 

Les causes d'une réaction inadaptée à un stress sont multiples...

• manque de confiance en soi
• manque d'estime de soi
• anxiété
• peurs
• traumatismes vécus
• hypersensibilité
• difficulté à dire non
• difficulté à vivre les 5 étapes d'un deuil
• difficultés à communiquer avec les autres, etc.

... et leurs conséquences aussi :

• troubles du sommeil
• douleurs
• surmenage
• fatigue chronique
• difficultés à se concentrer
• déprime, voire dépression
• troubles alimentaires
• comportements addictifs
• phobies
• angoisses

 

NB : En aucun cas la pratique de la Sophrologie ne peut se substituer à un suivi médical.